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• Travel & Delicious 수원 독특한 브런치 카페, 식물원1982 수원 장안구에 독특한 콘셉트의 카페가 있습니다. 식물원 1982라는 이름의 카페입니다.이름처럼 콘셉트 자체가 식물원 느낌의 넓은 공간을 가진 카페입니다. 방문해 보시면 마치 커다란 온실 같은 공간에 다양한 식물이 있는 인테리어에 독특함을 느끼실 수 있습니다. 겨울에서 막 봄이 되는 시기에 갔었는데 게을러서 이제야 포스팅을 합니다. 넓은 실내에 아직 초봄인데도 다양한 꽃들이 피어 있는 모습을 볼 수 있어서 커피 한잔과 브런치를 즐기면서 힐링도 할 수 있습니다. 처음에 이곳 앞을 지나면서 이름도 독특하고 느낌도 독특해서 꼭 한번 들려봐야지 하다가 이번에 가보게 되었습니다. 겉모습은 조금 허름한 편이라서 안과 밖의 부조화가 심한 편입니다. 요즘 카페들이 대부분 그렇듯 브런치와 베이커리도 같이 팔고 있습니다..
• Travel & Delicious 테이스팅스뮤지엄 광교점, 스테이크 및 파스타 테이스팅스 뮤지엄 광교점은 다녀온 지 꽤 되었는데 게을러서 포스팅이 늦어졌습니다. 광교에 유명한 파스타 맛집이 있다고 해서 주말에 다녀와보았습니다. 독특한 인테리어와 음식 맛으로 유명한 곳인데 가격도 생각보다는 합리적이고 맛도 좋았습니다. 주차공간은 중분 해서 차를 가져가셔도 불편함이 크게 없습니다. 주변에 음식점이나 카페가 많으니 주변을 한번 둘러보시는 것도 추천드립니다. 매일 휴무 없이 10시 30분에서 21시까지 영업을 하며 20시에 라스트오더를 받습니다. 방문하신다면 참고하세요~ 외관도 그렇고 실내 인테리어가 유럽 느낌이 납니다. 주말 한가롭게 식사를 즐기기에 딱 좋습니다. 음식도 분위기에 많이 좌우된다는 걸 요즘에야 좀 느낍니다. 주문은 태블릿오더로 주문을 하시면 됩니다. 와이프와 둘이 방..
• My Story & ETC 50대 남자 하안검, 눈 밑 지방 재배치 후기 수술 경과 사진이 있는데 약간 징그러울 수 있으니 불편하신 분은 지금이라도 뒤로 가기를 눌러주세요. 사실 젊었을 때부터 유전적으로 눈밑이 불룩한 편이었는데 이게 30대 후반부터는 많이 심해져서 나이보다 늙어 보이는 게 많이 고민이었습니다. 라섹 수술을 하고 나서도 안경을 계속 쓰고 다닌 이유도 이 불룩한 눈밑 지방 때문이었습니다. 40대 초 눈밑 지방 재배치를 고려해 봤지만 사는 게 바빠서 그냥저냥 살다 보니 어느새 눈밑이 불룩한 게 봐주기 어려운 나이 든 인상이 되고 말았습니다.이성적인 호감 인상을 떠나서 요즘은 직장에서 오래 일하려면 늙고 지쳐 보이는 인상이 대표나 경영진을 자주 만나고 외부 미팅은 종종 있는 제게는 마이너스 요인이지 좋을 부분은 없어서 걱정도 되었습니다. 젊은 회사라서 제가 연령으로..
• IT Device Game 아이폰 14 프로맥스 배터리 교체, 수원 광교 TUVA(투바) 트럼프발 관세 전쟁이 한창일 때 아이폰 올해 가격이 300~500 이 될 가능성이 있다는 말들이 많이 나왔습니다. 원래는 올해 출시되는 신 모델로 교체를 생각하고 있었는데 정말 저 정도 가격은 아니더라도 어쩐지 가격이 오를 것 같다는 생각이 들었습니다. 그리고 현재 사용 중인 아이폰 14 프로맥스도 배터리 효율이 70%대로 조금 부족한 것 빼고는 성능상 지장은 없어서 그냥 배터리를 교체하고 좀 더 써보자 쪽으로 마음을 굳혔습니다. 저는 14 프로 맥스 기종이라 확인해 보니 약 17만 9천 원 정도의 가격이면 정식 서비스센터에서 배터리 교체가 가능했습니다. 참 배터리 교체는 배터리 효율이 80% 미만으로 떨어져야 교체를 해주니 참고하시기 바랍니다. 찾아보니 광교의 TUVA 가 가까운 편이라 이곳으로 예약을..
• Favorite 단백질 보충제 뉴욕웨이 라이트 (New York Whey Lite) 사실 운동이란 건 나랑 큰 관련이 없는 인생이었는데 한 8개월 전부터 가볍게 헬스를 시작했는데 어느 순간 운동에 재미가 들었습니다. 헬스장에서 그냥 대충 기구 운동 몇 개 하다가 어느새 루틴도 만들고 몇 달 전부터는 상체 하체 나누어서 운동하게 되었고 운동 효과를 더 내고 싶어 져서 칼로리 체크 어플을 깔고 칼로리도 체크하는 헬린이에 입문하게 되었습니다. 운동을 6~7개월 하고 건강검진 했을때 모든 건강 수치가 양호해진 것도 좋았고 체지방이 8kg 정도 빠지고 골격근은 3.5kg 정도 늘어난 인바디 수치도 흥미를 주었습니다.무엇보다 중년 이후 어떤 옷을 입어도 팔다리 가늘고 배만 볼록 나온 마른 비만 스타일의 몸은 어떤 옷도 사람을 후줄근하게 만들었는데 배가 쑥 들어가고 가슴이 좀 나오면서 옷태가 나는 ..
• My Story & ETC 교통 사고 발생 시 대처 요령 (보험사 부르기 및 렌트카 대응 방법) 지하철로 출퇴근을 하다 보니 운전은 보통 주말에 아이들 학원을 데려다주고 데려오면서 하게 되는데 운전 거리가 길지 않고 동네 운전이다 보니 그동안 무사고였습니다. 그래도 교통사고는 항상 날 수 있는 부분이라 늘 어떻게 행동해야지 생각하고 숙지는 하고 있었는데 이게 막상 사고가 닥치니 아무 생각이 안 났습니다.결론적으로 제 차를 받은 버스의 100% 과실이고 크게 다치지도 않았고 후유증도 없지만 이번의 교통사고를 통해서 다시 한번 사고는 누구에게나 날 수 있고 평소에 생각을 해두고 있어야겠다는 생각을 다시 한번 하게 되었습니다. 일단은 쿠웅하고 받히는 순간 "아 왜?" 하는 마음과 그냥 짜증만 몰려오고 어떻게 해야지 같은 생각도 안 들고 그냥 멍했던 것 같습니다. 건널목 앞 신호대기를 하다가 신호가 ..
• My Story & ETC 운동 식단 관리 앱 추천 Myfitnesspal 최근에 헬스를 하면서 체지방율에 신경을 쓰다 보니 식단 관리를 해야 할 필요성이 생겼습니다. 근육은 키우고 체지방율은 낮추고 싶은 건 아마 헬스인들의 공통적인 희망일 겁니다. 그런데 이 식단을 계산하고 칼로리에 맞추어 먹는다는 게 참 수운일이 아닌 것 같습니다.하루 동안 먹은 음식의 칼로리도 잘 모르겠고 내가 적정량의 칼로리를 섭취하고 있는지 단백질은 부족하지 않은지? 많은 게 궁금하긴 한데 사람들이 이야기하는 대로 식단 일지를 적기는 너무 귀찮고 간편하게 이런 식단과 칼로리 섭취를 확인해 줄 앱이 없을까 하는 생각에 검색을 하다가 Myfitnesspal이라는 앱을 알게 되었습니다. 일단 1달 무료 체험을 할 수 있어서 시작을 해보았습니다. 결과부터 말씀드리면 식단 관리하기에는 상당히 괜찮을 것 같습니다..
• Travel & Delicious 도너스데이 본점 인스타 감성 벚꽃 명소 카페 도너스데이가 체인점이긴 한데 수원에 있는 본점에는 특별한 점이 있습니다. 수원에 있는 본점의 경우 황구지천변의 벚꽃 명소와 그 화려한 뷰로 더 유명한 것 같습니다. 올해는 벚꽃철에 비바람이 몰아치는 바람에 너무 빨리 벚꽃 시즌이 지나가 버렸습니다. 내년에도 꼭 기억해 두었다가 벚꽃이 한창일 때 꼭 다시 갈 계획입니다. 제가 간 날에는 그래도 벚꽃이 다 지지 않았고 상당히 남아있어서 그래도 마지막 벚꽃 풍경을 즐길 수 있었습니다. 사실 벚꽃만 맛있는 게 아니라 이곳의 도넛들도 맛이 있습니다. 도넛을 충분히 즐기면서 넓은 창밖으로 펼쳐지는 풍경을 즐기는 것이 도너스데이 본점에서 충분히 즐기는 방법이 아닐까 합니다. 도너스데이는 연중무휴이고 08시부터 21시 30분까지 영업을 하며 21시 05분에 라스트 오더..
• Travel & Delicious 윗아웃비자(WITHOUT-VISA) 수원 행궁동 미국식 수제 햄버거 수원 행궁동에 이국적인 미국식 수제 햄버거를 하는 곳이 있다고 들어서 주말에 한번 방문해 보았습니다. 가게명은 윗아웃비자입니다. 의미상으로 비자 없이 미국에 간 것처럼 미국식 수제 햄버거를 즐기라는 의미 같습니다. 윗아웃비자는 휴일 없이 매일 오전 11시에서 20시까지 영업을 하고 15시~17시까지는 브레이크 타임입니다. 특히 주말에는 매장 식사하시려면 대기가 좀 있는 편이라서 이런 부분을 감안하시기 바랍니다. 행궁동은 항상 갈 때마다 주차가 문제인 거 같습니다. 주차 공간이 너무 없습니다. 대중교통을 이용하시거나 차를 좀 멀리 공영주차장에 대는 수밖에 없을 것 같습니다. 매장 좌석도 작은 편이라 매장에서 드시려면 대기를 좀 해야 하는데 대기할 만한 가치는 분명히 있습니다. 브레이크 타임 끝나자마자 1..

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